РАЗРЯДНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ И НОРМЫ 

(выписка из положения по аттестации)

IV. Условия выполнения разрядных требований и норм

   4.1. Выполнение теоретических требований.

4.1.1. Выполнение теоретических требований предусматривает проверку в процессе занятий теоретических знаний по 12 темам.

4.1.2. Теоретический экзамен для каратистов проводится инструкторами на специально-организованных занятиях. Во время экзамена выявляются знания каждого из сдающих по 3 темам из ниже перечисленных:

1. История и традиции каратэдо.

2. Краткие сведения о строении и функциях организма

3. Гигиена, закаливание, питание и режим.

4. Врачебный контроль и самоконтроль. Первая помощь.

5. Физиологические основы тренировки

6. Принципы, методы, средства обучения и тренировки

7. Техника, тактика каратэ. Методика совершенствования.

8. Общая и специальная физическая подготовка.

9. Философия каратэдо и дзен.

10. Морально-волевая и психологическая подготовка.

11. Планирование и контроль учебно-тренировочного процесса.

12. Правила соревнований, присвоение разрядов.

4.1.3. Знания выявляются при помощи письменного тест-опроса, индивидуальной или групповой беседы. По каждой теме ставится оценка от 1 до 5 баллов.

4.1.4. Теоретические требования считаются сданными при получении на экзамене итоговой положительной оценки не менее 3,0 баллов.

4.1.5. При проверке знаний и вынесении оценок учитываются следующие критерии требований:

А) ЗНАТЬ И ВЫПОЛНЯТЬ – сдающий должен рассказать и продемонстрировать приёмы практических навыков по темам: 4,6,7,8,11,12.

Б) ЗНАТЬ И ОБЪЯСНИТЬ – сдающий должен рассказать и дать ответы на поставленные вопросы по теме.

В) РАССКАЗАТЬ – сдающий должен дать ответ в виде чёткого пересказа без пояснений.

Г) ИМЕТЬ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ – не требуется пересказа и строгого знания темы (например, даты, фамилии, специальных терминов). Сдающий должен в общих чертах дать ответы на вопросы.

4.2. Выполнение спортивных требований.

4.2.1. Спортивные требования выполняются в условиях соревнований, предусмотренных календарным планом.

4.2.2. Спортивные требования проверяются по записям в квалификационных документах в день общей аттестации или по выписке из протоколов соревнований.

4.2.3. При выполнении спортивных требований победные очки в личных или командных соревнованиях считаются следующим образом:

-победа над каратистом разрядом ниже – 0 очков;

-победа над каратистом своего разряда  -1 очко;

-победа над каратистом разрядом выше,

-прибавляется на 1 очко с каждым разрядом.

4.2.4. Победные очки, не засчитываются за победы над каратистами разрядом ниже, а также по техническим причинам (противник выбыл из соревнований или получил поражение за несвоевременный выход на поле боя и т. д.).

4.2.5. Победные очки начисляются только за победы над соперниками, имеющими квалификационные разряды, принятые BUDO.

4.2.6. Спортивные разряды ЕВСК на момент соревнований переводятся в условные квалификационные разряды.

4.2.7. При выполнении спортивных требований по КАТА учитывается система проведения соревнований:

-при системе «ХАНТЭЙ» (по флажкам) очки начисляются как в соревнованиях по кумитэ;

-при бальной системе очки подсчитываются за победу над спортсменами, занявшими место ниже участника в общем списке спортсменов.

4.2.8. Победные очки суммируются в течении одного года, после чего обнуляются и считаются заново.

    4.3 Выполнение технических требований.

4.3.1. Технические требования выполняются в условиях специальных экзаменов, которые проводятся в определённые сроки, установленные календарным планом. Во время экзамена уровень технических навыков и умений выявляются аттестационной комиссией с помощью тестирования по следующим разделам:

4.3.1.1. ИДО КИХОН - базовая техника каратэдо ситорю в передвижении;

4.3.1.2. УПР. НА СПЕЦ. СНАРЯДАХ - комплексный тест по технике, чувству дистанции, точности, мощности исполнения приёмов атаки и отдельных приёмов защиты.

4.3.1.3. КАТА - традиционные комплексы каратэдо школы ситорю, представляющие собой стандартную комбинацию технических приёмов, выполняемых по определённой траектории в строго установленной последовательности.

4.3.1.4. БУНКАЙ КАТА - стандартные комбинации условных технических приёмов, раскрывающих содержание ката.

4.3.1.4. КИХОН ИППОН КУМИТЭ - основная (базовая) форма условного боя в каратэдо, где строго оговариваются удар, место атаки, приёмы защиты и контратаки.

4.3.1.5. ДЗИЮ ИППОН КУМИТЭ – условный («полусвободный») бой, заключающий в себе одиночные атаки, контратаки и действия защиты;

4.3.1.6. СИАЙ КУМИТЭ - спортивный бой регламентированный официальными правилами соревнований организаций: WKF, WKC, WKSF, JKF;

4.3.1.7. ДЗИЮ КУМИТЭ – «свободный» поединок с контролируемыми ударами;

            4.3.1.8. СИНКЕН КУМИТЭ – бой в экипировке по правилам.

4.3.2. К выполнению технических требований  допускаются лица:

•  члены НОФКС, уплатившие членские взносы;

• имеющие разрешение врача на занятия каратэдо (проверяется по наличию в квалификационных

• документах);

• выполнившие общие, теоретические и спортивные требования;

• сдавшие разрядные нормы.

4.3.3. Допуск каратистов к выполнению технических требований  осуществляет аттестационная комиссия.

4.3.4. Технические требования считаются сданными при получении на экзамене положительной оценки не менее 3,0 баллов в каждом разделе.

4.5. Выполнение разрядных норм.

4.5.1. Разрядные нормы выполняются в условиях учебно-тренировочного процесса на специально-организованных занятиях.

4.5.2. Разрядные нормы засчитываются при получении средней итоговой оценки по результатам всех тестов не менее 3,0 балла.

4.5.3. В зимних условиях не принимаются тесты: метание мяча на дальность, толкание ядра, бег 300,500, 1000м   кросс.

на главную